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秋游系列电脑桌面主题┊适当增强锻炼可以适应气温的变化┊极速体育 nba_雷速体育直播_grs低调看直播官方安装版

  • 软件等级：
  • 更新时间：2010/10/4 0:08:11
  • 软件分类：雷速体育直播 / 风格主题
  • 软件大小：8.25 MB
  • 软件类别：国产软件
  • 软件授权：免费版
  • 软件语言：极速体育 nba_雷速体育直播_grs低调看直播
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  • 应用平台：WinXp, Win2003, Win2000, WinVista, Win7
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软件介绍

金秋的阳光温馨恬静，秋风和煦轻柔，蓝天白云飘逸悠扬...
秋天是人们户外活动、锻炼和旅游的黄金季节。早晨做操、打拳、散步、跑步等适量的体育锻炼，对人体健康大有益处。适当增强锻炼可以适应气温的变化，增强抗病能力。人们可根据自己身体的状况，选择一些适合自己的户外活动，身体好的可以选择爬山、钓鱼、郊游等活动，而身体较差的则可以选择一些活动量较小的项目，如户外散步、打太极拳、气功等。不同年龄层次的人，可选择不同的锻炼项目，如青年人可以打球、爬山、游泳等，年老体弱者则可以打拳、慢跑、散步、做操等。

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